面倒なことは味方

面倒で抵抗を感じる対象がいい味方になることがある。

面倒なことをやり終えると元気になるから。

部屋の掃除をすると怠い体が目覚める。

掃除を始める前は面倒で動くことに抵抗を感じる。

でも、部屋に掃除機を掛けて拭き掃除を終えると

体が軽くなり気持ちも軽くなり元気になっている。

これが30分ほどで終わるようなことだと

体が目覚めない。

自分の場合、30分間食器洗いをしても

怠い体は軽くならないし元気にもならない。

その代わり食器洗いに抵抗を感じない。

作ったことがない料理も

作り始める前は抵抗を感じるが作り終わって

食べ終わるころにはとても元気になっている。

抵抗を感じるような面倒なことをやることが

体を目覚めさせ気持ちを晴れやかにする。

一日中雨が降っているような日は部屋の中が暗く

体はどんどん怠くなるから抵抗を感じることは

いい味方になる。